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毎日眺めるだけでバストアップ!?今日からできる育乳テク

毎日眺めるだけでバストアップ!?今日からできる育乳テク

「もう少し胸が大きかったら」「もう少しバストの位置が高かったら」自分のバストに自信がない女子は少なくないはず。そこで今回は、美乳カウンセラーの戸瀬恭子さんに、バストのサイズと、ハリのアップが期待できるテクニックを教えてもらいました。ふっくらとキレイなバストを手に入れて、女子力を底上げしましょう!

Q)自分のバストの大きさや形に自信がありません。アラサーでもバストアップをすることはできますか?

A)はい。バストアップのための土台をしっかり作れば、形はもちろん、サイズアップも夢ではありません。

そもそもバストはなんで大きくなるの?

バストは乳腺にあるラクトゲン受容体という組織に、成長ホルモンが加わると発達すると言われています。また、女性ホルモンの一種・エストロゲンの分泌が活発になることでも同じことが起こると言われています。一般的に、女性は思春期に胸が大きくなりますが、睡眠不足、ダイエット、ストレスなどが原因で、成長ホルモンが充分に分泌されないと、胸の成長に影響を及ぼします。成長ホルモンは夜10時から2時の間に多く分泌されると言われ、その時間に寝るのが理想的。ちなみに、バストは、大きくなる遺伝はありますが、小さくなる遺伝はないと言われています。

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バストアップの法則を大公開!

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