むくみ

お酒を飲みすぎたり、塩分を摂りすぎたりすると、手足がむくんでしまうこともありますよね。さらに泣いてしまった日の翌朝は目元がむくんでしまうことも...。そんなむくみ解消に効果的な食べ物やマッサージ、エクササイズなどの情報をお届けします♪

むくみに関するまとめ

足を組むだけでも効果あり!?ながらリンパマッサージでむくみ&セルライトを解消?

足を組むだけでも効果あり!?ながらリンパマッサージでむくみ&セルライトを解消?

足裏にあるセルライト、気になりますよね。セルライトは一度できてしまうと運動や食事制限ではなかなかなくなりません! そこでオススメなのが、ながらでできるリンパマッサージ。老廃物を流して、むくみ&セルライトを解消しましょう!