ヘルスケア・ダイエット

モダンでキュートな豆皿が、ダイエットの効果もありってホント!?

モダンでキュートな豆皿が、ダイエットの効果もありってホント!?

ダイエットは単純に食べる量を減らすだけでなく、バランスよくさまざまな品目を摂取することが重要なポイント。今回はダイエットしている方におすすめの、見た目にもかわいらしい「豆皿」を取り入れた食卓のアイデアをピックアップしました。

洋食とも馴染むモダンな有田焼

(左)MAME 牡丹蝶文角皿/(中)MAME 脹雀形皿/(右)MAME 水玉桃型皿 いずれも¥1365(税込)

「amabro」の「MAME」シリーズは、有田焼の器に、日本古来の文様をモダンな色合いで描いた、華やかな豆皿です。「牡丹蝶文角皿」(写真左)は美しい牡丹の花と蝶の絵柄に、ゴールドのドットが印象的な1枚。野菜のマリネやピクルスなど、洋食とも馴染みます。

移りゆく季節を「豆皿」で感じる

(左上から時計回りに)麿紋波/梅鶴/稲穂/雪輪/富士 いずれも¥630(税込)

「KIHARA」の「KOMON 豆皿」シリーズは、日本の伝統モチーフがさりげなくあしらわれた、シンプルでシックな豆皿です。食卓に季節の移ろいをもたらしてくれるデザインは、少しずつ集めていく楽しさもあります。

(足立えみな)

[cafeglobeより]

日本で昔から活用されてきた豆皿。ついついワンプレート料理や丼ものになりがちですが、これを機に、豆皿を活用したバランスのよい料理に挑戦してみてはいかがですか?

●当記事の情報は、ご自身の責任においてご利用ください。

Beauty & Co. 編集部

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