トレンド・ライフスタイル

次の週末は、パークヨガで朝を始めてみると気持ちいい

次の週末は、パークヨガで朝を始めてみると気持ちいい

早朝の陽気がとても気持ちいい季節。
次の週末は少し早起きをして、パークヨガで一日を始めてはいかがですか?

しっかり大地を感じて、自然の中で呼吸をすると、
心も体も自然に解放されてさわやかな気分でいっぱいになります♪

ヨガに詳しい友達がいたら講師をしてもらったり
気軽に参加できるパークヨガに参加してみたり。

もちろん一人でもいいけど、せっかくなら
仲の良い友達を誘ってイベント化してみるのがオススメです。

ウェアのテーマカラーを決めてみたり
おそろいのヨガマットやヨガバッグを持つなど
何かしらドレスコードを決めると一気にイベント感が出ます!
ヨガマットが差せちゃうトートバッグや

(shop:http://store.flandre.ne.jp/pc/item/detail.cgi?itemCd=948_30201961&itemClcd=60&item_detail_clcd=60

可愛いカラーのヨガマットで気分を上げて♪

(NEXTWEEKEND × HONEY ×Real Stone ヨガマット)

終わった後の朝ごはんピクニックも忘れずに。
オススメはヘルシーで美味しいアサイードリンク♪

(サンバゾン:http://sambazon-acai.jp/

NEXTWEEKENDでは、なんと思い切って出社前にヨガを企画。
企画なんて言うとちょっと大変そうな感じがするけど
「いつかやりたいな」「誰か誘ってくれないかな」なんて考えてるくらいなら
自分で企画しちゃおう!と提案しています。

ぜひみなさんも、準備でさえも楽しんで、パークヨガで素敵な朝時間を。

●当記事の情報は、ご自身の責任においてご利用ください。

NEXT WEEKEND

NEXT WEEKEND

 

ライフスタイルプロデューサー村上萌が主宰するWebマガジン『NEXT WEEKEND』は、次の週末に取り入れたくなるような少し先の理想のシーンを提案しています。週末が楽しみでうずうずしちゃうような写真、情報、そして日本全国のコラムニストたちのコラムを発信中♪

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