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「生活の木」に聞く!この冬、人気のエッセンシャルオイル3選

「生活の木」に聞く!この冬、人気のエッセンシャルオイル3選

寒くなって、外出が億劫になってしまう季節は、家で過ごす時間が多くなるもの。そんなとき、自宅でのリラックスタイムを素敵に彩ってくれるのが「香り」の力。お気に入りのエッセンシャルオイルを湯船に入れてみたり、アロマスプレーでお部屋の空気を変えてみるのも良いですよね♪
そこで今回は、アロマテラピーとハーブの専門店「生活の木」に、人気のエッセンシャルオイルを教えてもらいました。

No.1 リラックス効果抜群の「ラベンダー」

エッセンシャルオイルの中でも、もっともポピュラーで幅広く愛用されている「ラベンダー」。フローラル系のやさしい香りが、緊張を和らげ、リラックス効果をもたらしてくれるので、就寝前やストレスが多いときにオススメです。アロマ初心者にも取り入れやすい香りですよ♪
エッセンシャルオイル 有機ラベンダー・フランス精油 3ml 1,080円(税込)

No.2 元気になれる「オレンジスイート」

果実そのままの弾けるような香りが人気の「オレンジスイート」。オレンジの果皮から採取される精油は、みずみずしくフルーティーで、元気を引き出してくれます。落ち込んだときや、食欲がないときにオススメ。太陽をたくさん浴びたミカンのように甘酸っぱい香りが、多くの人に好まれています。
エッセンシャルオイル 有機オレンジスイート精油 3ml 972円(税込)

No.3 集中力を高めてくれる「グレープフルーツ」

ほのかに苦みのある爽やかな「グレープフルーツ」は、気分を明るくしてくれるスッキリとしたフレッシュな香り。柑橘系のエッセンシャルオイルの中でも、性別や年齢を問わず人気が高いそう。集中力を高めたいときや、前向きな気持ちになりたいときにオススメです。
エッセンシャルオイル 有機グレープフルーツ精油 3ml 1,080円(税込)

いかがでしたか? 素敵な香りをかぐと気分も変わるもの。そのときの気分や体調に合わせてエッセンシャルオイルを使い分け、自宅で過ごす時間を楽しんでくださいね♪

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photo:thinkstock
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Beauty & Co. 編集部

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