たるみ

顔のたるみやお腹のたるみ、膝の上のたるみ、まぶたのたるみなど加齢や運動不足による、たるみをケアする方法をご紹介! 老け顔の原因となる上まぶたや頬のたるみには、クリームを用いてマッサージするのがおすすめです。またお腹や膝のたるみを解消するにはエクササイズを行うのが効果的ですよ♪

たるみに関するまとめ

夏バテたるみもレスキュー!1日3分つまむだけの小顔テクが簡単すぎる♪

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夏は、強い日差しに大量の紫外線、エアコンによる冷風など、様々な悪条件が重なって、身体だけでなく肌まで夏バテ気味に。むくみなどによってフェイスラインもぼやけ...鏡を見ては「あれ? 最近老けた?」と感じることも...。そこで本日は、そんな夏バテたるみをレスキューし小顔へと導く、とっておきの方法をご紹介。これなら毎日続けられそうですよ♪

ノースリーブが似合うオンナになる!二の腕&脇肉すっきりエクササイズ

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去り際に手を振ると、自らの意志を超えてバイバイをしまくる、二の腕。経験がある人も多いのでは? 気になる二の腕を隠すために夏の洋服選びはふんわり袖ばかり...なんてネガティブオシャレはもう終わり! ノースリーブが似合う二の腕は、簡単エクササイズで自ら作りましょ!